今日も雨。。。

最近よく雨ふりますね～

ピロピロは雨けっこう好きなんです雨の音聞きながらボーっとしてると落ち着くんですよね笑

今週の南メンバーは、福島スイミングのプールで研修会やったり、ピュアネスでマッスルキャンプやったり・・・

みんなはお疲れの様子だったけど、フジジとお留守番のピロピロは動きたくて動きたくて

最近みるみる体重増加していくアタシ・・・果たして出産後元の体重に戻れるのかと心配な今日この頃

・・・みなさん、食い気と戦うピロピロを応援してくださいね

ちなみに今日の南スイミングはルイルイ・サヤボー・ピロピロの３人

けっこう寂しいんですよ～来客者の方お待ちしてます

もうすぐ11月。

サヤボーです

明日で10月終了。

あと2ヶ月で今年が終わっちゃうんですね

早いなぁ

あけましておめでとうってつい最近言ったような気がするけどなぁ(笑)

でも、時間が過ぎるのが速いって感じるのは充実している証拠ですよね


明日はハロウィン

仮装した人が街の中歩いてたらおもしろいですよね。

いるかな～

出勤途中に見れたらいいなぁ～なんて勝手に想像してしまいました♪

拍手設定！！

今回から・・・・・・

拍手を出来るように設定してみました！！

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今日の研修

今日は、みんなで座学の研修会。


マッスルキャンプの後遺症で椅子から立つときと座るときはみんな「いたたたぁ・・・」って言いながらいましたよ・・・


ところで、ピュアミラクルワードっていうものがあるんです。


自分自身が奮い立つ一言みたいな・・・


今のハナヤンにとっての価値ある名言てなんだろ・・・


ちょっと見つけてみて、手帳に挟んでおこうっと！

雨・・。

雨が降ると・・、工事が遅れてしまうんです・・。
遅れるとオープンも遅れるんです・・・

ということで、プレハブ事務所の玄関にはこれが・・。
　↓







あ～した天気にな～れ！

ぴきぴきぃ～～！！

今日のハナヤンの身体の状態を一言で表すなら、ぴきぴきぃ～～！！ですな(笑)


関節という関節が痛いです・・・特に肩が・・・


これ、絶対ランボーコーチの“パワーフィット”の後遺症ですよぉ～(-"-)


ダンベルが重くて、上がらなかったですもん・・・


さて、突然ですが！南スイミング事務所のカーテンです！







カーテンをまとめる紐が黄色でカワイイですね！










あれ？なんか・・・雑ですな・・・






実はこれ・・・丈夫そうなビニール袋を切って即席で作ったものなんです(笑)


南チーム・・・貧乏で・・・



ちょっと目に入ったので、のせてみました！！


今日もガンバロ！ハナヤンでした！

今日は何の日？

昨日は晴れていたのに今日は朝から曇り空(*_*)
雨降らないといいですね♪

あっ！！
昨日のブログで筋肉痛で動けないかもって言っていたんですが、
今朝起きたら昨日より痛くなかった(^○^)
ちょっと安心しました♡
でも、痛い。今日のサヤボーは動きが鈍いです・・・

今朝テレビで見たんですが今日は「初恋の日」らしいですよ。
初恋かぁ～サヤボーの初恋はいつだったかな～？

筋肉痛(´ω｀)

みなさんこんばんは(^^)／

今日はフィットネスでマッスルキャンプでした

久しぶりにあんなに激しく動いて徐々に体のいろんな部分が筋肉痛に…(^^;)


でも本当に楽しかったですフィットネスのスタッフもみんなカッコよすぎでした(^ω^)


また機会があったらうけたいですね
その時はもっとカッコよく動けるといいなぁ(^^)笑

マッスルキャンプ！！

今日の午前中はピュアネスで

マッスルキャンプに参加してきました

いやぁ～・・・

もうすでに筋肉痛です

足が前にでません?

でもすっごく楽しかったです

たくさん色んな事を感じることもできたし

すごく勉強になりました

ピュアネススタッフは一人一人しっかり勉強していて

熱い気持ちがすごく伝わってきました。

南も負けないように頑張るぞー

行って参りましたよぉ～！

マッスルキャンプ！


行ってきましたよ～！
ハナヤンは、失神覚悟でいたんですが、やってみてみての感想は“きつかったけど、楽しかった”です。


なんか、水中のレッスンとは全然違う。


こどもたちのレッスンとはまた全然違う。


プロって感じでした！


もちろん、こどものレッスンもハナヤンはプロ意識もって、責任をもって指導させていただいています！


けど、今日のピュアネスのスタッフを見て、“自分はまだまだだな”と思いました。。。


もっともっと勉強しないとダメですね。。。


ガンバロッッ！！