トレーニングしなくちゃ！

こんにちは！


最近、南の女子コーチの間では、髪を伸ばすか切るかで
意見が分かれております。

今はロングですが、
本当はショート派のジャスミンです(^^)v




さて、秋らしくなったと思ったら、今日は３４℃・・・。
なかなか残暑は厳しいですね(-"-；)


でも、暑いとプールに入りたくなるから、
ちょうどいいか！なんて思ったりしています＼(^o^)／




そういえば、昨日のお昼に
サヤボーコーチとゆっぴぃコーチと一緒に
５０ｍクロールのタイムを計りました！


８割くらいのパワーで泳いだつもりが・・・
久しぶりに泳いだこともあり、
今日になって肩甲骨周辺に違和感が(*_*)


やっぱり定期的に練習していないと
ダメですねぇー・・・。


毎週ちゃんと練習に来てくれている子どもたち、
本当に尊敬です！！！


いつもありがとう☆




さっ、今日のＢコース＆Ｄコースのジャスミンクラスは
どちらもスーパーチームです！！


今日もガンガン泳ぎますよぉ～


ピュアで待ってまーす！