やっちゃいました！

午前中フジジはあづま総合体育館でポートボールの練習をしました。
実はゴールデンウィークに、ピュアスポーツの8事業所が集まって、事業所対抗ポートボール大会が行われるわけです。
ピュアネスのスタッフが少ない！ということで、フジジはピュアネスのメンバーとして出場。
ということで、毎週金曜日の午前中はピュアネスのスタッフとの練習会なんですね。

フジジはゴールマン（台の上に立ってボールをとる係）なので、ドリブル練習とかパス練習なんてしなくてもいいのですが、ドリブルのリレーをするということでフジジも混ざった結果、やっぱり張り切りすぎて左太ももの裏が軽い肉離れに。
最初はつったのかな？くらいにしか考えていなかったのですが、だんだん歩くのが不自由になり、今も足を引きずっています。

あきらかに準備運動不足です。
でもアキレス腱とか切らなくてよかったと思います。
軽い肉離れといっても楽観視はできません。っていうか、夜になってますます痛みが増してきました。
ようやく風邪が治って、1週間ぶりにランニングを再開しようかと思ったのに情けないです。

肉離れになったのは初めてなので、この先どうなるのか不安ですが、ゆっくり治します。