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ピュアスポーツ福島南スイミングのスタッフブログ
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やっと布団の中に入れました。
きのうは雨が降ったのでジョギングはお休み。で、今日はジョギング4日目。距離を4
キロに延ばしました。片道2キロの往復です。実際走ってるのは3キロですけどね。
筋肉痛もとれて、ちょっと楽しくなってきました。

写真初めて入れてみました。スマホでね。

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