ピュアネスで研修してきました（＾０＾）／！

今日は朝からピュアネス福島に

研修をしに行きました（＾０＾）／！！

題して・・・「☆☆マッスルキャンプ☆☆」

ピュアネスで行っている研修に混ぜてもらった形です！

朝からお昼過ぎまで、ほぼすっと動き続けまして・・・・

実はもうすでに体がバキバキでして・・・・

ルイルイは、大腿二頭筋に違和感と若干の痛みがありまして・・・




始まる前は、みんな元気よかったです！！









まだ序盤でのハナヤンです！まだ元気。







だいぶやられているサヤボー&まっしー（福島&ピュアネス）








ゆっぴぃ&ジャスミン（福島南最年少）ですら、
だいぶクタクタみたいですね・・・。






ピュアネススタッフとの一枚。


ルイルイが写真に写っていませんが、キャメラマンなので
しゃーないね！！



ピュアネススタッフは本当に全員カッコイイ！プログラム中もマジカッコイイって

感じました。ルイルイもあんなカッコよくなれるように頑張ります！



きっと明日は筋肉痛のはず・・・


ヤバイかもね（＾＾；）



とにかくもっと動いて身体をどげんかせんといかん！！なんですよ。

これからも頑張りマッスル！！