ピュアネスで研修してきました（＾０＾）／！

今日は朝からピュアネス福島に

研修をしに行きました（＾０＾）／！！

題して・・・「☆☆マッスルキャンプ☆☆」

ピュアネスで行っている研修に混ぜてもらった形です！

朝からお昼過ぎまで、ほぼすっと動き続けまして・・・・

実はもうすでに体がバキバキでして・・・・

ルイルイは、大腿二頭筋に違和感と若干の痛みがありまして・・・




始まる前は、みんな元気よかったです！！









まだ序盤でのハナヤンです！まだ元気。







だいぶやられているサヤボー&まっしー（福島&ピュアネス）








ゆっぴぃ&ジャスミン（福島南最年少）ですら、
だいぶクタクタみたいですね・・・。






ピュアネススタッフとの一枚。


ルイルイが写真に写っていませんが、キャメラマンなので
しゃーないね！！



ピュアネススタッフは本当に全員カッコイイ！プログラム中もマジカッコイイって

感じました。ルイルイもあんなカッコよくなれるように頑張ります！



きっと明日は筋肉痛のはず・・・


ヤバイかもね（＾＾；）



とにかくもっと動いて身体をどげんかせんといかん！！なんですよ。

これからも頑張りマッスル！！

今日は１日雨

午前中はピュア福島へ行き、プールで研修してきました。

サヤボーのネコ帽子はまだ見慣れないって言われます(>_<)

慣れるのはいつになるのかなぁ・・・


今日は夜もみんなで勉強会です(^○^)

そして、明日はマッスルキャンプ♪

明日の今頃サヤボーはどうなってるのか心配です(ToT)/~~~

 

ウォーーーー！！！

今日は雨ですね・・・・

さっき重大な事実を発見！

南の駐車場（砂利）に車を止めている
ルイルイですが・・・・

車の両側に小さい沼が出来ている
ではありませんか！！


どーやって車に乗ればいいんだ！？

今日は帰るな！ってことかな・・・






どうでもいいことでした（＾＾；）

気持ちいな！

ハナヤンです！


今日、南チームは福島スイミングのプールをお借りして、指導の補助研修をしてきました。


久しぶりに泳いだんですが、やっぱり気持ちがいいですね、水の中は♪


疲れも少しあるけど、心地よい疲れっていうんですかね。。。スッキリしてます(^^♪


明日は、ピュアネスに行って、地獄のマッスルキャンプです・・・(ーー゛)


失神したらどうしよう・・・

オリジナルソング

 昨日ピュア福島東に寄りまして、ピュアーズソングのＣＤを500円出して買ってきました。


←これです。





オリジナルソングは曲を録って、それに歌をかぶせますので、ＭＤかカセットという形で保存してあるのですが、福島東スイミング5周年祭に向けて、なべっちがデータ化してくれたようです。

そんでもって車の中で聴いているんですが、ほとんどがフジジの作った曲なので懐かしい。作った当初の情景がよみがえってきます。
ま、スイミングでオリジナルソングをもっているところなんて日本中探してもないと思いますよ。だからムフフ・・って感じです。
イベントの曲が多いので、わりと子供っぽい曲が多いのですが、中にはメッセージ色の濃い歌も入ってたりして・・。個人的にフジジは「明日の向こうへ・・」なんかが好きですね。作詞フジジで作曲ロッキーの歌です。そしてオールピュアのテーマソング「未来へ」も収録。
ＣＤがほしい方はピュア福島東へ急げ！

ということで、今度は福島南の曲もつくらないといけませんね。
ピュア福島南のテーマソングは「ハッピーハッピーエブリデー」です。お楽しみにぃ

寒いけど心はポカポカ(-^〇^-)

サヤボーです

今日は第2回目のポスティング

そして、第2回目の筋肉痛(笑)

明日には治ってるといんですが・・・。

ポスティング中歩いていると、お散歩中の方が声をかけてくれます。

「がんばってね～」

「応援してるよ」


と初対面なのに優しく声をかけていただいてとっても嬉しかったです


人の温かさを感じました


ありがとうございます


ポスティングが終わって南のプレハブ近くにいたら

学校帰りの小学生が

「ピュア通うよ～」って言いながら元気よく走っていきました

来年3月にはピュアっ子がこの辺りにもいっぱいになるんですね

オープンが益々待ち遠しくなった1日でした。

南パワーアップ！

今日は風邪が冷たい１日でしたね。。。


そんな中ナイスタイミングでオリジナルトレーナーが届きました！


ルイルイコーチを隠し撮り・・・


カシャ‐☆





背中にQRコード入りです！！






なかなかですなッッ♪


見かけたらぜひ読み取ってみてください！


喜んで背中差出しますから(笑)

やったぁ

南のポロシャツとトレーナーができました

みんなでお揃いです(^O^)

サヤボーピンク似合うかなぁ・・・。

似合うように頑張ります

雪景色

グッドモーニングです。フジジです。
ハナヤンもサヤボーも書いているように、今日はお山が真っ白雪化粧です。


福島南スイミングのすぐ横の道路からの今朝の写真。
吾妻小富士も一切経もすんごく近く見えます。




ということで、寒空のなか、ポスティングがんばります。

お山が

お山が白い帽子をかぶってましたね♪


ハナヤンです（＾－＾）


夢にうなされて起きました


先週も嫌な夢をみて、サヤボーになぐさめられたとこです。。。


みなさんは、最近夢みましたか？？？


次はいい夢みたいですね♪


今日はポスティングです！