ピュアスポーツ福島南スイミングのスタッフブログ
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JOです！
最近、こっそりトレーニングをしています！
筋トレは好きで筋肉痛も好きです(笑)
プール監視の時や、考え事をしてるとき、部分的に力を入れたりして(笑)
歩くときはお腹に力を入れたりしてます！
プールの遊び時間も
投げてって言われれば
大っきい男の子だって積極的に
投げます！！！
プールを移動するときは
全力で泳ぎます！
目標は100m個人メドレーのタイムを
1分10秒切ることです！！
そのために小さなことから
こつこつ頑張ります！！
[4回]
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