冷たい雨

冷たい雨は嫌ですね。
っていうか冬の雨は嫌いです。
冬は冬らしく雪になればいい。

スキー場の雨はもう最低。
これだけは勘弁してほしいですね。

ということで、フジジは2月2日の休館日にピュア福島のメンバーとスキーに行って来ます。なんだか南スイミングは雪嫌いが多くて困ります(^^)

昨年20年ぶりに復活したスキー。あ、フジジはボードはしません。
当時は長いスキーがカッコよく、身長＋25センチのスキーを履いてましたが、最近のカービングスキー、昨年はじめて体験しまして、感動しました。
なんだかクルクルまわれて上手になったような気分になります。

今年も栗子スキー場。
そして全部レンタル。ウエアも。
ま、年に1回しか行きませんからレンタルで十分です。
今からちょっと楽しみです!(^^)!

スリッパホッケー

今朝の早朝勉強会はアリスが担当。
テーマは平泳ぎについて

なのにいきなりスリッパホッケーをやる！と言いだし、みんなびっくり！
５人対５人に分かれて３分２セットを行いました。
みんなかなり本気です。

で、息も弾み、眠気も覚めたところで本題の勉強会。

今朝はかなり冷え込んだのですが、ホッケーのおかげでポカポカ気分の勉強会となりました。
さすがアリスですね。

ながっちが！

午後福島東スイミングに寄りまして、玄関でふと見上げると、ありましたね。永山洋朗！そう、ながっちコーチの名前が100レベル達成者のなかにありました。
ながっちは子どものとき、ピュア福島東で練習して、100レベルまでがんばったんです。
そう考えると、今練習しているチビッコたちの中から、10年後にコーチになってる人もいるのかも。
なんだか不思議です。
そんでもって楽しみですな。

水中写真撮影週間です。

こんばんは。フジジです。
寒いけど半袖短パンでがんばってます！

さて、本日より土曜日まで、プールでは水中写真撮影を行なっております。
プロのカメラマンの写真ですので、1枚600円と少しお高いですが、成長の記念に是非お買い求めください。

この水中写真撮影ですが、ピュアだけでなく、どこのスイミングでもやっているのではないでしょうか。フジジも長くこの仕事をしていますので、懐かしい写真がたくさんあります。
昔はイケメンだったなぁ・・。
今日も水中改善の皆様と集合写真を撮りました。そして改善コースのコーチだけでも撮りました。
何年かたったら、こんなときもあったんだなぁ・・て懐かしく思うんでしょうね。

ということで、今週はお休みしないでくださいね。

妊婦水泳インストラクター講習会

福島では雪が積もったようですね。
大河原の道路は乾燥しています。

さて、今日は妊婦水泳インストラクター講習会。
妊婦さんの体重増加が心配されている昨今注目を浴びていますが、なかなか実施しているクラブは少ないようです。採算が取れないのが一番の理由ですが、フジジ的にはやっぱりもっと普通に妊婦さんがプールに通える環境ができればと強く思います。

今回は妊婦水泳の講義はもちろん、水中座禅や弛緩法などの実技、そしてマタニティヨーガやアフターヨーガなども体験してとても有意義な一日でした。

やっぱり長くやられている先生たちの話には感動させられます。
講師の方は50代後半の方でしたが、熱く語ってくださる姿に感動しました。
フジジもまだまだがんばらないとな。

大河原に来ました。

夕方から激しい雪になって、どひゃ～って感じです。
そんな雪の中、フジジは大河原までやってきました。
明日は日本スイミングクラブ協会東北支部で行う「妊婦水泳インストラクター講習会」でして、フジジは運営側です。
フジジも今から20年ほど前マタニティスイミングの担当をしていましたので、今回も2時間講師をします。
昔は今ほどマタニティスイミングは認知されていませんでしたので、いろんな制限がありましたが、最近ではプールの安全性が認められ、妊娠12週、つまり4か月から運動ができるようになりました。ピュア福島南ではフリーコースと水中改善コースで妊婦さんを受け入れています。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ。

チームレジェンド

金曜日のＣコースはチームレジェンド！
4月から担当させていただいてるこのクラスも残り10回の練習となりました。
このクラスには6年生が11名もいますから、なんとか3月までに目標のレベルを達成させてあげたい。できれば100レベル。
フジジも感謝の気持ちで、最後まで熱い指導をしていきたいと思います。

今夜はピュアネスの新年会で飯坂温泉お泊まりです。

1月15日

昔は今日が成人の日。フジジも成人式は15日でした。
だから毎年成人の日が変わるのはちょっと・・って感じですが、時代に適応しないとな・・とも思います。

さて、本日は月に一度の本社での会議のため、フジジは終日不在でした。
っていくか、だいたい木曜日は福島市の他のピュアのクラブをまわっていますので、不在のときが多い。
だからそのうち木曜日のチビッコにフジジって誰？
どこのおっちゃん？
なんて言われるんだろうな（泣）

で、今夜はベビナミ♪
ベビナミはベビーコースのコーチたちの運営会議です。
1月よりフジジもベビーコースの担当になりました。
10年ぶりです。
ベビーちゃんからみるとおじいちゃんですね。

チョー楽しみですが、ベビーコースは水中改善コースと違い、テンポが早いのでついていけるかどうか・・
それから「おなまえ呼び」というやつがレッスンの初めにありまして、歌に合わせて赤ちゃんのお名前を呼んでいくのですが、名前を覚えるのが苦手なフジジ。はたして名簿を見ないでできるかかなり不安なのであります。
まさにワクワクドキドキですね。

チームＦ

水曜Ｄコースはバントから引き継いだチームＦの日。
今日もキックとスイムのハード練習を行いました。水曜日フジジはプールの松岡修造と化すのであった！

ばた足を見ていると運動能力がよくわかります。細かく早いキックがいいのですが、上手に早く動かせない子もいる。
つまりばた足は敏捷性が大事で、逆に言うとばた足を訓練するとすばしっこくなって運動能力があがるとフジジは考えてます。　

だから高齢者にもフジジはばた足を勧めます。速く動かす筋肉が鍛えられると、動きも速くなって若返るからです。
水泳をしている高齢者が若く見えるのは、ばた足をしているからだと考えてます。

サタデー・チャレンジ

ピュア福島南では、只今サタデーチャレンジを実施中。
といいましても、プールを習いたい方が対象なんですけどね。
福島から泳げない子をなくしたい！という想いから、土曜日12：00～13：00、5名限定で無料体験できます。
お友だちでスイミングを考えている方がいましたら紹介してくださいね